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Crear un registro imprimible para un reto de 30 días

Treinta casillas por hábito, en papel, donde las veas.

  • Hasta seis hábitos
  • Cinco estilos dibujados a mano
  • Cualquier color
  • Sin registrarte

1.Elige hasta seis hábitos

O empieza con uno de estos

2.Ponle nombre y fecha

3.Elige un estilo y un color

Color

4.Imprimirlo

Se abre el cuadro de impresión de tu navegador. Imprímelo o cambia el destino a «Guardar como PDF». En iPhone y iPad, usa el ícono de compartir y luego «Guardar en Archivos».

un círculo al día
Mi reto de 30 días
Pequeños hábitos, grandes cambios
Días 1–15
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Tomar 8 vasos de agua
Leer 10 páginas
Días 16–30
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Tomar 8 vasos de agua
Leer 10 páginas
¿Te saltaste un día? Sin culpa, pero no te saltes el siguiente.
El día 30 lo celebraré con:

Imprimible gratis de mygems.app/tools

Por qué existe

La mayoría de los registros de hábitos para imprimir son la descarga de los hábitos de otra persona, con la letra de otra persona, pensados para un mes que no es el tuyo. Un reto de 30 días funciona porque es corto, concreto y está a la vista: un hábito, treinta casillas, un lápiz. Esto hace justo eso, con tus hábitos y tu fecha de inicio, y se lo entrega a tu impresora sin pedirte antes un correo electrónico.

Qué hace

  • Distribuye hasta seis hábitos en una página A4, cada uno con sus propios 30 días para marcar o colorear.
  • Lo dibuja en uno de cinco estilos hechos a mano: un planner lavanda, una cuadrícula pastel, tarjetas de día, una página de bullet journal o formas para colorear.
  • Recolorea toda la hoja con un solo color que elijas, hábitos incluidos.
  • Escribe la fecha bajo cada número de día cuando eliges una fecha de inicio, o las deja en blanco para cualquier mes.
  • Añade un título y una línea sobre por qué lo haces, para el día en que quieras saltártelo.
  • Imprime desde tu navegador, o guarda como PDF desde el cuadro de impresión.

Lo que el papel no puede hacer

Una hoja no te recuerda nada, no cuenta tu racha y no se da cuenta de que la casilla de hoy sigue vacía a las nueve de la noche. Algunas personas piensan que eso es justo lo bueno. Si a ti no, para eso sirve una app de hábitos.

Preguntas

¿De verdad es gratis?
Sí. No hay registro, ni correo, ni marca de agua, salvo una línea pequeña al pie de la página que indica de dónde viene.
¿Por qué 30 días?
Un mes es lo bastante largo para que un hábito empiece a sentirse normal y lo bastante corto para ver el final desde el principio. Además, un reto terminado es mejor motivo para empezar el siguiente que una racha sin final para seguir.
¿Puedo imprimirlo en tamaño Carta (US Letter)?
Sí. La cuadrícula es más angosta que A4 y que Carta, así que elige Carta en el cuadro de impresión y cabe con margen de sobra.

Las otras herramientas