Habit Tracker: 30Day Challenge

Tout objectif devient un défi de 30 jours.

Grille de défi de 30 jours
Widgets et Centre de contrôle
Carte de chaleur et séries
Hors ligne, sans compte

Pourquoi ça existe

Un mois, c’est assez long pour qu’une habitude s’installe et assez court pour aller au bout : chaque habitude a donc sa propre grille de 30 jours, plutôt qu’une liste sans fin qui ne fait que grossir. Elle est dessinée à l’encre sur papier, avec des coches tracées à la main et une grille qui se remplit, et tout se passe sur l’appareil : pas de compte, pas de cloud, rien à connecter avant de pouvoir noter quoi que ce soit.

Cinq écrans de téléphone : la liste des habitudes du jour sur papier, une carte de défi de 30 jours terminé, des widgets d’écran d’accueil et d’écran verrouillé, la vue journal avec le nombre de séries et une grille qui se remplit, et le sélecteur d’habitudes prédéfinies.

Montez votre routine en quelques secondes

Partez de dix modèles prêts à l’emploi : boire de l’eau, sport, lecture, méditation, journal et plus encore.
Ou créez le vôtre avec plus de 60 icônes et une palette de couleurs complète.
Des rythmes flexibles : tous les jours, certains jours de la semaine, ou X fois par semaine.
Glissez-déposez pour réordonner la liste.

Gardez le cap

Des séries qui respectent votre rythme : les jours de repos ne les brisent jamais.
Des rappels par habitude, plus un récapitulatif du soir facultatif qui ne se déclenche que s’il reste quelque chose de non coché.
Marquez une habitude comme faite directement depuis la notification.

Cochez sans ouvrir l’app

Widgets d’écran d’accueil en petit, moyen et grand format, avec validation en une touche.
Un contrôle du Centre de contrôle pour un accès immédiat.
Siri et Raccourcis pris en charge : « Coche Boire de l’eau » fonctionne tout simplement.

Suivez vos progrès

Une carte de chaleur annuelle façon GitHub.
Graphiques en barres hebdomadaires et taux de réussite.
Statistiques par habitude et suivi des journées parfaites.
Des confettis les jours parfaits, des messages pour les paliers de série, et un retour haptique à chaque validation.

Privé par défaut

Pas de compte, pas de cloud, pas de suivi ; tout reste sur votre iPhone. Exportez une sauvegarde JSON complète ou un CSV de toutes les validations quand vous le voulez ; ce n’est jamais soumis à un achat.

Pensée pour être utilisable

Compatible VoiceOver, conception adaptée au daltonisme, « Réduire les animations » respecté, mode clair et sombre, en anglais et en Tiếng Việt.

Questions

Pourquoi 30 jours ?: Un mois est assez long pour qu’une habitude s’installe et assez court pour aller au bout. Chaque habitude a sa propre grille de 30 jours, et en terminer une s’achève par des confettis, un récapitulatif de vos statistiques et une carte de réussite à partager.
Faut-il un compte ou une connexion Internet ?: Non. Elle fonctionne entièrement hors ligne et en privé : pas de compte, pas de cloud, et vos données restent sur votre iPhone.
Puis-je cocher sans ouvrir l’app ?: Oui. Des widgets d’écran d’accueil en trois tailles permettent de valider en une touche, il y a un contrôle du Centre de contrôle, et Siri et Raccourcis fonctionnent aussi. Vous pouvez aussi marquer une habitude comme faite directement depuis sa notification de rappel.
Qu’est-ce qui est gratuit et qu’est-ce qui demande Pro ?: Gratuit pour toujours : trois habitudes, rythmes quotidiens, séries, grille de 30 jours, modèles, un rappel et un petit widget. Pro débloque les habitudes illimitées, les rythmes par jours de la semaine ou par nombre de fois par semaine, toutes les icônes et couleurs, les rappels illimités, les graphiques de statistiques complets, ainsi que les widgets moyen et grand format et le contrôle du Centre de contrôle.
Puis-je récupérer mes données ?: Oui, et ce n’est jamais soumis à un achat. Exportez une sauvegarde JSON complète à réimporter plus tard, ou un CSV de toutes les validations pour votre propre analyse.